- 3 pechugas o 4 muslos deshuesados
- ½ pimiento rojo
- ½ pimiento verde
- Una cebolla mediana
- 3-4 cucharaditas de Curry Indio
- Pimienta negra
- Sal
- 4 Cayenas
- Aceite de oliva
- Una lata de leche de coco
- Agua
- Vino blanco
- 250 g de arroz Basmati o Thai
Elaboración Pollo al Curry:
- Limpiar de restos de grasa las pechugas de pollo o los muslos deshuesados.
- Cortar en filetes y luego en tiras finas.
- Introducir el pollo en un bol y salpimentar, añadir vino blanco hasta medio cubrir y tres o cuatro cucharaditas del Curry en polvo. Remover bien el pollo para que se unifique la mezcla con el vino, pinchando con un tenedor mientras mezclamos.
- Dejar macerar el pollo un par de horas en la nevera, o 30 minutos en el exterior.
- Preparar una sartén tipo WOK (bien honda) en un fuego grande bien fuerte, cuando este bien caliente, añadir el aceite de oliva y después de unos segundos y antes que salga humo, añadir la mitad de pollo y saltear, remover con una espátula todo el tiempo por 1 minuto, hasta que cambie la superficie de todas las piezas del pollo, y reservar en un bol, realizar la misma operación con el resto del pollo.
- Sobre la misma sartén, añadir las tres verduras troceadas en tiras realizando y salpimentadas, la misma operación que con el pollo, salteando primero la cebolla durante 1 minutos, luego los dos pimientos, y se puede añadir también berenjena cortada a tiras finas.
- Añadir el pollo reservado a las verduras, y sin bajar el fuego añadir las ballenas y la leche de coco, una vez inicie el hervor, rectificar de Curry en polvo al gusto, yo añado 2 cucharaditas mas, rectificar de sal y bajar el fuego a nivel medio, si se espesa mucho la salsa, añadir un poco de agua.
- Antes de servir dejar reposar un par de minutos y revisar el punto de sal y dejar al gusto el espesor y la intensidad del Curry.
Elaboración Arroz al vapor:
- En una cazuela de acero profunda añadir un buen chorro de aceite y con el fuego fuerte, añadir el arroz y abundante sal, una cucharadita de postre colmada. Remover con una espátula y dejar que cambie un poco de color el arroz, sin que llegue a tostarse, y sin bajar el fuego, añadir el agua mineral hasta cubrir el arroz y un poco mas, hasta sobrepasar de profundidad la primera falange del dedo indice.
- Cuando arranque el hervor, cubrir con una tapa o plato la cazuela y dejar a fuego mínimo durante 12 minutos sin destapar en todo el proceso.
- Si se derrama agua de la tapa que cubre la cazuela, poner a fuego mínimo del fogón mas pequeño.
- Pasados los 12 minutos, sin destapar, dejar reposar 5 minutos mas.
Servir en un plato hondo colocando primero el arroz y el pollo encima, para mezclar al gusto del comensal.
ADS, 15 de Julio de 2015
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